Nous disposons cette saison 2019-2020 des créneaux suivants :
| Jour | Début | Fin | Utilisation |
| Mardi | 20h30 | 23h00 | Adultes non encadrés |
| Jeudi | 20h30 | 23h00 | Adultes non encadrés |
| Vendredi | 21h00 | 23h00 | Adultes non encadrés |
| Jour | Début | Fin | Utilisation |
| Mercredi | 13h00 | 14h00 | Minibad (6-7 ans) |
| Mercredi | 14h00 | 15h00 | Jeunes (8-12 ans) |
| Mercredi | 15h00 | 16h00 | Jeunes (12-14 ans) |
| Samedi | 09h30 | 10h30 | Adultes non encadrés |
| Samedi | 10h30 | 11h30 | Famille (parent(s) et enfant(s)) |
| Samedi | 11h30 | 13h00 | Jeunes encadrés – années 2002 à 2005 |
Les cours avec entraîneur ont lieu en dehors des périodes de congés scolaires (voir Le calendrier des entraînements).